Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2022
|
103,6 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2022:
|
1098 kcal
|
Fedt: 44,16g | Prot.: 80,99g | Kulhyd.: 106,74g.
Morgenmad: Avocados , Xylitol, Bananas , Egg. Aftensmad: Broccoli , Woolworths Queen Pineapple, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Snacks/Andet: Nectarines , Checkers Beef Biltong. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nini130675's Vægt Historie
|