Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2022
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2022:
|
1096 kcal
|
Fedt: 51,88g | Prot.: 73,51g | Kulhyd.: 84,18g.
Morgenmad: Простой Йогурт, Верес Малина с Сахаром, Сырники. Frokost: Молоко Від Фермера Суп Пюре Грибной . Aftensmad: Сметана , Котлета Свиная, Куриное Филе. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lg200683siv2's Vægt Historie
|