Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2022
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2022:
|
1431 kcal
|
Fedt: 66,06g | Prot.: 51,57g | Kulhyd.: 171,64g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки 10%. Frokost: Рогачев Сгущенка, Блины , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Русское Море Сельдь, ВкусВилл Сосиски Нежные, ВкусВилл Булочки для Хот-Догов. Aftensmad: Седьмой континент Хурма, Орехи Кешью. Snacks/Andet: Любятово Подушечки Шоколадные, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Творог Детский Черника, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana.Profile's Vægt Historie
|