Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2022
|
96,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2022:
|
2714 kcal
|
Fedt: 104,16g | Prot.: 73,54g | Kulhyd.: 278,66g.
Morgenmad: Карат Плавленый Сыр Дружба, Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Медом, Котлета Свиная, Картошка Тушеная, Красный Октябрь Конфеты "Мореход". Frokost: Prime Star Лапша с Курицей и Овощами. Aftensmad: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stooooooooo's Vægt Historie
|