|
bbku stuck segitu gitu ajaa.. minggu ini mulai WO lagi, dari minggu lalu uda mulai defcal perlahan .. harapanya ganti bulan ganti angka depan .. semangaaat ...
|
93 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
stabil vægt
|