Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2022
|
108,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2022:
|
598 kcal
|
Fedt: 21,47g | Prot.: 47,52g | Kulhyd.: 52,06g.
Morgenmad: Dattel, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Aftensmad: Himbeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt . mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cinderella apfelbaum's Vægt Historie
|