Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2022
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2022:
|
348 kcal
|
Fedt: 11,21g | Prot.: 25,76g | Kulhyd.: 35,32g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Бабушкина Крынка Сыр Легкий 30%. Frokost: Сердце Куриное, Зимовье Фасоль Стручковая. Snacks/Andet: Кофе с Молоком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|