Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2022
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2022:
|
785 kcal
|
Fedt: 17,53g | Prot.: 25,86g | Kulhyd.: 135,38g.
Morgenmad: Славконд Зефир Зефс, Любятово Хлопья Кукурузные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Frokost: Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|