bauchtanz oma's Dagbog, 21 jan 22

yes.
71,1 kg Indtil videre tabt: 4,9 kg.    Stadig tilbage: 1,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 januar 2022:
1572 kcal Fedt: 72,84g | Prot.: 68,21g | Kulhyd.: 156,61g.   Frokost: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Mangos. Aftensmad: Boulette, Aldi Rosenbrötchen, Thermomix Kürbissuppe . mere..
2046 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 1,2 kg om Ugen

12 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


bauchtanz oma's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.