Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2022
|
91,7 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2022:
|
659 kcal
|
Fedt: 31,59g | Prot.: 50,18g | Kulhyd.: 42,99g.
Morgenmad: Вологжанка Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сыр, Яйцо, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски. Frokost: Вязанка Ветчина Столичная. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doktor_st's Vægt Historie
|