Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2022
|
48,7 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2022:
|
781 kcal
|
Fedt: 9,10g | Prot.: 16,35g | Kulhyd.: 162,82g.
Morgenmad: Vernet Кукуруза, Nord Delight Crab Sticks, Жареное Яйцо. Frokost: Nord Delight Crab Sticks, Sen Soy Funchoza, Соевый Соус. Aftensmad: Sen Soy Funchoza, Соевый Соус. Snacks/Andet: Яблоко, Яблоко, Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|