Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2022
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2022:
|
590 kcal
|
Fedt: 28,92g | Prot.: 23,62g | Kulhyd.: 57,18g.
Morgenmad: Пастила, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Морковь, ВкусВилл Масло Топленое, Жареное Яйцо, Яблоки Гала, Чай, Racionika Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни". mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Планида Алла's Vægt Historie
|