Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2022
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2022:
|
703 kcal
|
Fedt: 23,00g | Prot.: 30,21g | Kulhyd.: 91,56g.
Morgenmad: Erdbeermarmelade, Redlefsen Putensalami, Lindenhof Gouda, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|