Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2022
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2022:
|
197 kcal
|
Fedt: 9,98g | Prot.: 10,73g | Kulhyd.: 15,66g.
Morgenmad: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Tostadas de Pan Integral, Café Cortado. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sebastian_72's Vægt Historie
|