Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2022
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 20,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2022:
|
1499 kcal
|
Fedt: 69,44g | Prot.: 27,86g | Kulhyd.: 183,30g.
Morgenmad: Nescafé Cappuccino Noisette. Frokost: Mandarine, Céréal Bio Galettes Boulghour & Sarrasin à L’Emmental, Carrefour Panaché , Pâtes (Cuites). Aftensmad: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Mayonnaise, Pom'lisse Rösti, McCain Frites Just au Four, Lindt Lindor Lait. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|