Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2022
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2022:
|
1164 kcal
|
Fedt: 44,82g | Prot.: 42,80g | Kulhyd.: 149,13g.
Morgenmad: Шеф Перекресток Блины с Картофелем и Грибами, Перекресток Блины с Творогом, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Frokost: Домик в деревне Сливки 10%, Пятерочка Сахар, Московский Провансаль Легкий, Бондюэль Молодая Кукуруза, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Перекресток Кус Кус с Овощами. Snacks/Andet: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Сахалин Рыба Икра Горбуши, ВкусВилл Гречневый Ляпун. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|