Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2022
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2022:
|
1657 kcal
|
Fedt: 56,42g | Prot.: 55,29g | Kulhyd.: 228,72g.
Morgenmad: Печем Дома Кекс Ванильный, Bombbar Topping Banana & Mango, Домик в деревне Творог Отборный 9%. Frokost: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Яблоко, Болгарский Перец. Aftensmad: Ремит Пельмени Руколепные с Индейкой, Биокей Батончик с Клубникой и Цельными Злаками, Биокей Батончик с Клубникой и Цельными Злаками. Snacks/Andet: Россия Щедрая Душа Шоколадная Конфета с Карамельной Начинкой, У Палыча Торт Ореховый по-Королевски. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|