Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2022
|
43,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2022:
|
1164 kcal
|
Fedt: 43,08g | Prot.: 83,55g | Kulhyd.: 126,29g.
Morgenmad: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Frokost: Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. Aftensmad: Макароны Отварные, SPAR Куриные Оладьи. Snacks/Andet: Коломенское Батон Нарезной, Сыр Адыгейский, Крабовые Палочки, Дымка Пряники К Кофе, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|