Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2022
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2022:
|
864 kcal
|
Fedt: 27,87g | Prot.: 41,08g | Kulhyd.: 94,25g.
Frokost: Snack A Jacks Rijstwafel Caramel. Aftensmad: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Leerdammer Lightlife Kaas, Indiaas Naanbrood, AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket). Snacks/Andet: Snack A Jacks Sour Cream & Chive. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElineG2022's Vægt Historie
|