Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2022
|
51 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2022:
|
784 kcal
|
Fedt: 34,19g | Prot.: 24,79g | Kulhyd.: 95,50g.
Frokost: Kusuka Keripik Emping, Bihun Goreng, Sinti Sambel Pecel, Semur Daging, Nasi Uduk. Aftensmad: AMH Jahe Merah, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiameutia's Vægt Historie
|