Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2022
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2022:
|
2261 kcal
|
Fedt: 52,62g | Prot.: 170,10g | Kulhyd.: 265,36g.
Morgenmad: Myprotein Beauty Bites, La Pina Арахисовая Паста, Пицца Домашняя, Куриное Филе, Рис Вареный. Frokost: Myprotein Layered Treat, King Манго Сушёное без Сахара. Aftensmad: Помидоры, Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Куриное Филе, Рис Вареный. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|