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パンうまし😗
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84,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 januar 2022:
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1868 kcal
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Fedt: 18,73g | Prot.: 46,88g | Kulhyd.: 378,73g.
Morgenmad: カゴメ トマトジュース (200ml), ヤマザキ製パン レーズンブレッド, ヤマザキ製パン あんぱん. Frokost: 山崎製パン バゲット. Aftensmad: トップバリュ いかせんべい, ご飯, おかめ納豆 納豆 (33,7g), サラダ. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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