Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2022
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 36,5 kg.
Stadig tilbage: 23,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2022:
|
1348 kcal
|
Fedt: 30,00g | Prot.: 140,00g | Kulhyd.: 145,00g.
Morgenmad: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Frokost: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Aftensmad: Bronson Hot Hot Pop. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Memey Febs 😇's Vægt Historie
|