Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2022
|
98,3 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2022:
|
1022 kcal
|
Fedt: 41,65g | Prot.: 37,85g | Kulhyd.: 124,51g.
Morgenmad: Рахат Конфеты, Шоколадный Торт, Белая Мука, Яйцо, Творог 5%. Frokost: Pepsi Напиток, Говяжий или Мясной Соус, Макароны Отварные, Шоколадный Торт. Aftensmad: Сливочный Сыр, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Сады Придонья Сок Яблоко-Виноград. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetik0706's Vægt Historie
|