Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2022
|
106,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2022:
|
1027 kcal
|
Fedt: 29,18g | Prot.: 51,96g | Kulhyd.: 128,85g.
Morgenmad: Alpro Vanille. Frokost: Alpro Sojajoghurt - Heidelbeere . Aftensmad: Alpro Sojajoghurt - Heidelbeere . Snacks/Andet: Ingwer, Kaffee. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cinderella apfelbaum's Vægt Historie
|