Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2022
|
110,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2022:
|
1994 kcal
|
Fedt: 26,20g | Prot.: 133,10g | Kulhyd.: 282,79g.
Morgenmad: Aldi Bagel, Lidl Party Garnelen. Aftensmad: Pellkartoffeln, Satori Sweet Chili Sauce, TiP Schmelzkäse Light , Dulano Deutsches Corned Beef, Crop's Kaisergemüse. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|