Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2022
|
112,3 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2022:
|
587 kcal
|
Fedt: 21,62g | Prot.: 29,73g | Kulhyd.: 70,36g.
Morgenmad: Яблочное Варенье, Савушкин Хуторок Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%, Пятерочка Чиабатта. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|