Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2022
|
110,3 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2022:
|
227 kcal
|
Fedt: 17,98g | Prot.: 13,07g | Kulhyd.: 2,49g.
Morgenmad: Weich Gekochtes Ei, Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Milram Müritzer Käse. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gabrys-jersleben's Vægt Historie
|