Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2022
|
104 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2022:
|
474 kcal
|
Fedt: 15,08g | Prot.: 16,37g | Kulhyd.: 67,51g.
Morgenmad: Экомилк Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Вкуснотеево Кефир 1%, Бонджорно Вишневая Рикотта, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Newa Nutrition Сухая Смесь Ванильные Оладьи для Веганов. Snacks/Andet: Магнит Яблоко, Иван-Поле Коллаген, Agenyz MCT. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|