Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2022
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2022:
|
1740 kcal
|
Fedt: 63,34g | Prot.: 64,41g | Kulhyd.: 226,73g.
Morgenmad: Шаурма. Frokost: Чай Несладкий, Coffee Like Капучино (400мл). Aftensmad: Салат Овощной, Жареная Картошка, Красная Цена Кола. Snacks/Andet: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|