|
pesagem de segunda 🤗
|
103,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2022:
|
1227 kcal
|
Fedt: 20,05g | Prot.: 53,99g | Kulhyd.: 203,44g.
Morgenmad: Schweppes Tônica. Aftensmad: Sprite Sprite Refrigerante, Vapza Peito de Frango Desfiado, Pão Francês, Pepino Japonês, Ovo Frito. Snacks/Andet: Bubbaloo Chiclete, Soberana Bala de Café. mere..
|
Taber 4,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
25 jan 22 af medlem: luhrc
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|