Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2022
|
129,5 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 40,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2022:
|
1625 kcal
|
Fedt: 51,22g | Prot.: 64,69g | Kulhyd.: 229,76g.
Morgenmad: Мистраль Кускус Цельнозерновой, Мёд, Кофе с Молоком, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Макароны по Флотски. Aftensmad: Брокколи Тушеные. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Домик в деревне Ряженка 2,5%. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Vægt Historie
|