Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2022
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2022:
|
1693 kcal
|
Fedt: 59,88g | Prot.: 53,13g | Kulhyd.: 250,92g.
Morgenmad: Roti Gandum, Prochiz Gold Cheddar. Frokost: Sambal Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Durian. Aftensmad: Tempe Goreng, Nasi Putih, Ikan Lele. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|