Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2022
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2022:
|
1428 kcal
|
Fedt: 40,59g | Prot.: 49,78g | Kulhyd.: 224,40g.
Morgenmad: Cedea Fish Dumpling Chicken, Kentang Goreng, Tempe Mendoan, Buah Naga, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Yamazaki My Roti Gandum. Frokost: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tempe Bacem, Nasi Merah. Aftensmad: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tempe Bacem. Snacks/Andet: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Indomaret Lemon Tea. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|