Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2022
|
128,9 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 39,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2022:
|
1953 kcal
|
Fedt: 49,04g | Prot.: 75,27g | Kulhyd.: 310,88g.
Morgenmad: Lucky Days Конфеты, Кофе с Молоком, Кускус, Мясной Король Пирог с Курицей и Овощами. Frokost: Банан, Lucky Days Печенье Овсяное Классическое, Кофе с Молоком, Мясной Король Пирог с Курицей и Овощами, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Aftensmad: Мёд, Чай, Сыр Российский, Брокколи с Яйцом. Snacks/Andet: Мёд, Coffee Machine Чай со Смородиной. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Vægt Historie
|