Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2022
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2022:
|
1397 kcal
|
Fedt: 55,75g | Prot.: 106,74g | Kulhyd.: 107,19g.
Morgenmad: Telur Rebus. Frokost: Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). Aftensmad: Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andet: Orang Tua Teh Gelas, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yety indri's Vægt Historie
|