Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2022
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2022:
|
1059 kcal
|
Fedt: 37,84g | Prot.: 31,26g | Kulhyd.: 151,36g.
Morgenmad: Чай, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ржаной Хлеб, Станция Молочная Молоко 3,2%. Frokost: Соевый Соус, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мистраль Рис Басмати Отварной. Aftensmad: Чай с Медом, Мандарины. Snacks/Andet: Голден Яблоко , Semper Овощи с Фрикадельками из Индейки, Активия Йогурт Вишня, Станция Молочная Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
Анна Андреевна К.'s Vægt Historie
|