Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2022
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2022:
|
961 kcal
|
Fedt: 52,75g | Prot.: 42,86g | Kulhyd.: 88,71g.
Morgenmad: Doğal Peynir, Çırpılmış Yumurta, Avokado. Frokost: Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Tavuk Şnitzel. Snacks/Andet: Muz, Fıstık Ezmesi, Tarçın, Kuru Hurma. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|