Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2022
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48,9 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 januar 2022:
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1840 kcal
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Fedt: 77,57g | Prot.: 50,46g | Kulhyd.: 236,00g.
Morgenmad: LU Craquinette Chocolat, Banane, Lidl Lait Écrémé. Frokost: Ananas, Claude Léger Colin d'alaska à la Provençale, d'Aucy Petits Pois au Laurier et aux Oignons , McCain Pommes de Terre Sautées Ail et Persil. Aftensmad: Sucre, Carrefour Yaourt Bifidus, Fruima Thé Glacé , Blini Houmous, Tomates Cerises, Carottes, Pringles Sour Cream & Onion. Snacks/Andet: Poires, LU Napolitain Classic. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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