Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2022
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2022:
|
1190 kcal
|
Fedt: 67,43g | Prot.: 36,95g | Kulhyd.: 95,99g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья, Панкейки. Frokost: Веселый Молочник Сметана 15%, Мясновъ Ленивые Голубцы. Aftensmad: Ponte Antico Pinot Grigio , Меридиан Мидии в Рассоле. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenamur3's Vægt Historie
|