Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2022
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2022:
|
1447 kcal
|
Fedt: 68,43g | Prot.: 112,29g | Kulhyd.: 122,09g.
Morgenmad: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники. Frokost: Фермер-Центр.Рф Шаурма. Aftensmad: Котлета Домашняя, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Красные Помидоры, Шашлык из Свинины. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|