|
youhouuu que du bonheur ^^
|
63 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1011 kcal
|
Fedt: 8,14g | Prot.: 87,56g | Kulhyd.: 143,72g.
Morgenmad: Milbona Lait Demi-Écrémé, Muesli (Fruits Secs et Noix), Jafaden Jus de Pamplemousse. Frokost: Materne Pom'potes Pomme Fraise, Thon Albacore (Poisson), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Haricots Verts(Congelés). Aftensmad: Cabillaud, Jardin Bio Lentilles Corail, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Snacks/Andet: Materne Pom'potes Pomme Banane. mere..
|
|
1799 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 8 timer, Hvile - 8 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
27 maj 14 af medlem: pamartloic
|
27 maj 14 af medlem: sandramaeva
|
bravo c'est super continuez
27 maj 14 af medlem: pepito62
|
Merci je compte bien arriver à mon but ^^
27 maj 14 af medlem: Mawena
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|