Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2022
|
103 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2022:
|
2149 kcal
|
Fedt: 66,69g | Prot.: 151,09g | Kulhyd.: 227,17g.
Morgenmad: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Хлеб из Цельной Пшеницы, Яйцо, Геркулес Каша Овсяная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Frokost: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Желудки Куриные, Картошка Тушеная. Aftensmad: Троекурово Куринная Грудка. Snacks/Andet: Марги Лепешка с Отрубями, Чурчхела, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|