Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2022
|
57 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2022:
|
1185 kcal
|
Fedt: 45,72g | Prot.: 28,94g | Kulhyd.: 164,96g.
Morgenmad: Regal Marie, Apel, Energen Energen Rasa Vanila. Frokost: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Cabai Merah atau Rawit, Greenco Jamur Enoki, Sawi Hijau, Bihunku Rasa Soto. Aftensmad: Wings Food Potabee, Vegeta Vegeta, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BellaAnggra's Vægt Historie
|