Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2022
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2022:
|
627 kcal
|
Fedt: 39,14g | Prot.: 57,29g | Kulhyd.: 9,61g.
Morgenmad: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо без Жира. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pedro_9111's Vægt Historie
|