Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2022
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2022:
|
1430 kcal
|
Fedt: 98,74g | Prot.: 60,13g | Kulhyd.: 73,55g.
Morgenmad: ВкусВилл Чир Ломтики, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Пекарня Франсуа Багет Франсуа, Хортекс Вишня Замороженная, Ришелье Сыр Бри. Frokost: Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски, Глобус Котлеты Говяжьи для Гамбургера, Натур Буфет Шашлык из Свинины, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". Aftensmad: Ашан Кешью Сушеный, Пекарня Суворов Хлеб Кукурузный , Ришелье Сыр Бри. Snacks/Andet: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Красный Пищевик Конфеты Беларусачка. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|