Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2022
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2022:
|
1559 kcal
|
Fedt: 62,80g | Prot.: 47,92g | Kulhyd.: 203,43g.
Morgenmad: Avokado, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği. Frokost: Muz, Eti Crax Çubuk Kraker. Aftensmad: Su Böreği, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Superfresh Ayçiçekyağlı Ton Balığı, Ülker Çikolatalı Gofret. Snacks/Andet: Eti Gong Bal ve Hardal Aromalı, Kuru Üzüm, Sucuk. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GGÖÖKKÇÇEE's Vægt Historie
|