Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2022
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2022:
|
921 kcal
|
Fedt: 26,40g | Prot.: 98,02g | Kulhyd.: 79,69g.
Morgenmad: Berger Putenschinken, S-Budget Putenschinken Geräuchert , Heidelbeeren. Frokost: Kresse, Eiklar, SPAR Free From Cottage Cheese. Aftensmad: Almare Thunfisch Pikant , Rapsöl, Kräuterseitlinge. Snacks/Andet: Gala Äpfel. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|