|
маленькая победа
|
71 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2022:
|
1522 kcal
|
Fedt: 72,97g | Prot.: 71,25g | Kulhyd.: 145,91g.
Morgenmad: Хлебная Усадьба Хлеб Мультизлаковый Бездрожжевой, ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Салат Оливье, Запеченный Картофель, Лэнд Тыква Запечёная, Семга на Пару, Куриный Бульон. Aftensmad: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein . Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Irina Stadnik's Vægt Historie
|