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Guten Morgen! Jetzt bin ich völlig durch 🙈😅 egal, nehme ich und weiter 🙈schönen wochenweiser!🙋♀️
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71,3 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 januar 2022:
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761 kcal
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Fedt: 21,37g | Prot.: 44,97g | Kulhyd.: 90,72g.
Morgenmad: Camembert, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Frokost: BioBio Tomate-Basilikum Brotaufstrich, Dat Backhus Dinkel-Kürbisbrot, Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja, YumYum Vegetable Flavour. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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 Kommentarer
🤔 das Wort „Wochenteiler“ kennt mein handy wohl nicht 😅🙈
26 jan 22 af medlem: esche85
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Ui, jetzt erst mal aufwärmen. Die auch einen schönen Wochenteiler 🤗
26 jan 22 af medlem: Mimpelchen
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